Mon histoire
Pendant plus de dix ans, j'ai travaillé en tant que développeuse produit dans le prêt-à-porter, un métier où l'expertise et le travail d'équipe sont au cœur de chaque projet. Ce parcours m'a apporté bien des leçons, à la fois professionnelles et personnelles.
Maman de deux enfants, je sais combien il peut être difficile de trouver cet équilibre entre vie professionnelle et vie familiale. L'arrivée de mon deuxième enfant en pleine pandémie de COVID a marqué un tournant dans ma vie. Peu après, un plan social s'est mis en place dans mon entreprise, et j'en faisais partie. Ce coup d'arrêt m'a poussée à me poser des questions profondes sur mon avenir :
Voulais-je poursuivre dans cette direction ?
Quel sens donner à ma vie désormais ?
Quel métier pourrait enfin résonner avec ce que je suis vraiment ?
Ces questions n'ont pas trouvé de réponse du jour au lendemain. Plus d'un an de réflexion et de remise en question a été nécessaire pour redonner du sens à mon parcours.
Pendant longtemps, ma timidité et un sentiment d'injustice m'ont freinée. Je me disais souvent, comme beaucoup, « je n’ai pas le choix » :
- Pas le choix d’endurer de longs trajets chaque jour.
- Pas le choix de rester dans un métier qui ne faisait plus sens pour moi, simplement parce qu'il m'apportait une sécurité financière.
Pourtant, en y regardant de plus près, j'avais toujours eu le choix. Et cet événement m'a donné l'opportunité de prendre conscience de ce qui était vraiment essentiel :
- M'accomplir pleinement dans un métier porteur de sens.
- Retrouver ma liberté en devenant le capitaine de ma propre destinée.
- Rechercher un équilibre entre mes différents domaines de vie.
- Prendre soin de ma santé et de mon bien-être chaque jour.
Mon pourquoi
J’ai souvent, par le passé eu du mal à jongler entre ma carrière et ma famille. Je me sentais chargée, sur tous les fronts, fatiguée et frustrée de ne pas avoir de moment qualitatif avec mes enfants car mon esprit était toujours surchargé. Il m’a fallu expérimenter l’affirmation de soi, le lâcher prise, connaitre mes besoins et mes limites pour aujourd’hui avoir trouver mon équilibre.
Aujourd'hui, j’ai à cœur de vous accompagner sur ce chemin vers la vitalité, l'harmonie et l'épanouissement. Mon objectif est de vous aider à devenir l’acteur principal de votre vie, à reprendre les rênes de vos priorités. Parce qu'en fin de compte, tout est une question de choix. En prenant pleinement conscience de cette liberté, vous pourrez avancer avec plus d'alignement et de sérénité.
Ma mission est de vous guider pour que vous trouviez votre juste place et que vous puissiez, enfin, conjuguer flexibilité et bien-être au quotidien.
Mon cursus et mon approche
En quête d’excellence, j’ai fait mon cursus formatif à l’Institut de Coaching International (ICI) à Genève. Cela m’a permis d’avoir des bases solides de coaching mais aussi d’évoluer de façon exponentielle sur moi-même.
J’ai poursuivi par une certification RNCP qui m’a permis d’acquérir des bases solides dans la formation et mon identité de coach.
Dans mon accompagnement, j'aborde chaque personne avec la conviction que nos émotions sont intimement liées à nos actions. Cette connexion entre ce que nous ressentons et ce que nous faisons est au cœur de notre capacité à évoluer et à nous transformer. Mon rôle consiste à apporter une vision positive et constructive, permettant ainsi à chacune d'ouvrir la porte à un nouveau champ de possibles, où le changement devient une opportunité et non une contrainte.
La connaissance de soi est pour moi le pilier fondamental de cet alignement. C'est en explorant qui nous sommes vraiment que nous pouvons trouver un équilibre authentique, en accord avec nos valeurs, nos aspirations, et notre vision de vie. Mon approche holistique se veut une invitation à connecter corps, tête et cœur, afin de créer une harmonie profonde et durable.
Mon accompagnement vise particulièrement à équilibrer l'écosystème des femmes entrepreneuses. Cet équilibre se situe dans tous les domaines de vie, car chacun d'entre eux influe sur l'autre. Ensemble, nous travaillons pour aligner ces dimensions et vous offrir les clés d'une vie personnelle et professionnelle plus épanouie et sereine.